EL TDAH EN NIÑOS, CAUSAS Y SINTOMAS

 

El trastorno por déficit de atención e hiperactividad (TDAH) es una afección crónica que afecta a millones de niños y a menudo continúa en la edad adulta, es un trastorno del comportamiento de origen neurobiológico.  El TDAH incluye una combinación de problemas persistentes, tales como dificultad para mantener la atención, hiperactividad y comportamiento impulsivo.
Los niños con TDAH también pueden tener dificultades con la baja autoestima, las relaciones problemáticas y el bajo rendimiento escolar. Los síntomas a veces disminuyen con la edad.
Aunque el tratamiento no cura el TDAH, puede ayudar mucho con los síntomas. El tratamiento comúnmente involucra medicamentos e intervenciones conductuales. El diagnóstico y tratamiento tempranos pueden hacer una gran diferencia en el resultado.

Hay tres tipos de TDAH:

• Tipo impulsivo-hiperactivo: es el tipo menos frecuente donde hay comportamientos impulsivos e hiperactivos sin falta de atención ni distracción.
• Tipo inatento: existe falta de atención y distracción pero no hay hiperactividad.
• Tipo combinado: es el más frecuente de los tres y es donde existen los tres síntomas a la vez.

                                                  SINTOMAS

Los síntomas del TDAH comienzan antes de los 12 años de edad y, en algunos niños, se notan a partir de los 3 años de edad. Estos síntomas pueden ser leves, moderados o graves, y pueden continuar hasta la edad adulta. los principales sintomas son falta de atención, hiperactividad, e impulsividad. El TDAH ocurre con más frecuencia en los hombres que en las mujeres, y los comportamientos pueden ser diferentes en los niños y las niñas. Por ejemplo, los niños pueden ser más hiperactivos y las niñas pueden tender a ser menos atentas.

En el tipo TDAH predominantemente inatento parece que el niño no escucha cuando se le habla directamente, que le cuesta ponerse en marcha y, que a menudo, se olvida o pierde las cosas. Se distrae con cualquier ruido o estímulo ambiental irrelevante e incluso se dispersa en actividades que le gustan o durante el juego. En la escuela se muestra pasivo, desapercibido y no aprende al ritmo esperado. No anota los deberes en la agenda, por lo que se olvida hacerlos en casa. No le gustan las tareas que requieran un esfuerzo mental sostenido. Cuando presenta un trabajo lo hace tarde y mal, de forma descuidada. Con todo esto no quiere decir que sea un niño con poca inteligencia.

En el tipo TDAH predominantemente hiperactivo-impulsivo es característico que el niño se mueva de un lado a otro en cualquier circunstancia aunque sea inapropiada. Mueve el cuerpo en exceso: manos, pies, se balancea, se levanta a menudo de la silla o a la hora de comer. Interrumpe las conversaciones y actividades. Responde precipitadamente a las preguntas, sin meditarlas. Habla mucho y tiene dificultades para dedicarse a juegos o actividades tranquilas. Es un comportamiento que resulta molesto tanto en la escuela como en la familia.

CAUSAS

La causa directas o inmediatas del TDAH no se conocen todavía pero si que parece un trastorno neurobiológico de carácter hereditario. Parece que existe un desequilibrio químico en la parte del cerebro encargada de la atención y el movimiento.

Parece que el TDAH es el trastorno con mayor incidencia en la infancia y se dice que al menos un niño de cada aula, en la escuela, presenta TDAH. Afecta a un 3-7% de los adolescentes. Es más frecuente en niños que en niñas. En el caso de los niños se presenta con un mayor grado de hiperactividad-impulsividad llevando a comportamientos molestos o agresivos. En las niñas presentan más problemas de rendimiento académico e inatención.

DIAGNOSTICO

Saber como detectarlo a tiempo puede ayudar al desarrollo del niño. Normalmente la señal de alarma la da la familia, que no sabe como dirigir el comportamiento de su hijo, o los maestros cuando ven que el alumno no sigue el ritmo esperado. el diagnostico lo debe de hacer un profesional especializado en ver este tipo de trastornos mediante una serie de cuestionarios que se pasan a los padres, maestros y al propio niño.

                                        TRATAMIENTO

El tratamiento del niño con TDAH ha de ser multidisciplinar. Se debe instruir a la familia y a los profesores para informarles sobre el problema del niño y ayudarle en lo posible. En muchos casos está indicado el tratamiento con medicinas que intentan mejorar el rendimiento escolar de estos niños y ayuda psicológica.

                                           AFECCIONES COEXISTENTES

El TDAH no causa otros problemas psicológicos o de desarrollo. Sin embargo, los niños con TDAH son más propensos que otros a tener afecciones como:

• Trastorno de oposición desafiante, generalmente definido como un patrón de comportamiento negativo, desafiante y hostil hacia las figuras de autoridad.
• Trastorno de desregulación disruptiva del estado de ánimo, caracterizado por irritabilidad y problemas para tolerar la frustración.
• Discapacidades de aprendizaje, incluidos problemas con la lectura, escritura, comprensión y comunicación.
• Trastornos de ansiedad, que pueden causar preocupación y nerviosismo abrumadores.

EL COMPORTAMIENTO TIPICO DE DESARROLLO COMPARADO CON EL TDAH

La mayoría de los niños sanos no prestan atención o son hiperactivos o impulsivos en un momento u otro. Es típico que los niños en edad preescolar tengan períodos de atención cortos y no puedan seguir con una actividad por mucho tiempo. Incluso en niños mayores y adolescentes, el período de atención a menudo depende del nivel de interés.

Lo mismo ocurre con la hiperactividad. Los niños pequeños son naturalmente activos; a menudo todavía están llenos de energía mucho después de haber agotado a sus padres. Además, algunos niños tienen naturalmente un nivel de actividad más alto que otros. Nunca se debe decir que un niño tiene TDAH solo porque es diferente a sus amigos o hermanos.

Los niños que tienen problemas en la escuela, pero se llevan bien en casa o con los amigos, probablemente tengan problemas con algo que no sea el TDAH. Lo mismo ocurre con los niños que son hiperactivos o que no prestan atención en casa, pero cuyas tareas escolares y amistades no se ven afectadas.

CALZADO BAREFOOT PARA LA MEJORA DE NUESTRA POSTURA.

 El calzado tipo «barefoot» ha ganado popularidad en los últimos años, ofreciendo una alternativa que promete beneficios para la salud y el bienestar. También conocido como calzado minimalista, imita la sensación de caminar descalzo, proporcionando una conexión más natural con el suelo. A continuación veremos qué es, sus beneficios, y cuándo y cómo usarlo correctamente.

¿Qué es el calzado tipo «barefoot»?

El «barefoot footwear» está diseñado para proporcionar una experiencia similar a caminar descalzo («barefoot» en inglés). A diferencia de los zapatos tradicionales, estos zapatos tienen una suela delgada y flexible que permite que los pies se muevan de manera más natural. Además, tiene un espacio más amplio para los dedos, lo que permite que se extiendan y se muevan libremente.

Este tipo de calzado no cuenta con los elementos de soporte y amortiguación típicos de los zapatos convencionales. La idea es que los pies funcionen como fueron diseñados, utilizando sus músculos y ligamentos de manera eficiente y fortaleciendo la estructura del pie a través del uso natural.

Beneficios

1. Fortalecimiento de los músculos del pie: Puede ayudar a fortalecer los músculos del pie y del tobillo, ya que se les permite moverse y trabajar de forma natural. Esto puede reducir el riesgo de lesiones relacionadas con el pie y mejorar el equilibrio y la estabilidad.
2. Mejora de la postura y la alineación: Caminar descalzo o con zapatos «barefoot» puede promover una mejor postura y alineación corporal. Al permitir que los pies se muevan libremente y sientan el suelo, el cuerpo puede ajustar su posición de manera más natural, lo que puede reducir la tensión en las rodillas, caderas y espalda.
3. Reducción de las lesiones por actividad excesiva: La práctica intensa y frecuente de actividades físicas o deportivas pueden sobrecargar el cuerpo y, con ello, provocar lesiones como fascitis plantares. Algunos estudios sugieren que el calzado tipo «barefoot» puede reducir el riesgo de estas lesiones, esto se debe a que promueve una pisada más natural y menos impactante.
4. Mayor conciencia sensorial: Aumenta la conciencia sensorial de los pies. Esto puede mejorar la propiocepción, la capacidad del cuerpo para sentir y responder a su entorno, lo que es especialmente beneficioso para la estabilidad y la prevención de caídas.

¿Cuándo usar calzado de este tipo?

Puede ser adecuado para una variedad de actividades, pero es importante usarlo de manera adecuada para evitar lesiones. A continuación, se presentan algunas recomendaciones sobre cuándo y cómo utilizarlo:

1. Actividades diarias: Muchas personas encuentran lo encuentran beneficioso en su vida diaria, ya sea en el trabajo, al hacer compras o durante actividades recreativas. Esto puede ayudar a fortalecer los pies y mejorar la postura en general.
2. Ejercicio y deportes: Es popular entre los corredores y atletas que buscan una experiencia de movimiento más natural. Sin embargo, es crucial hacer una transición gradual al correr descalzo para permitir que los pies y las piernas se adapten.
3. Entrenamiento de fuerza y flexibilidad: Los zapatos minimalistas pueden ser útiles durante los entrenamientos de fuerza y flexibilidad, como el yoga o el pilates. Permiten una mejor conexión con el suelo y una mayor libertad de movimiento.
4. Caminatas y senderismo: Para caminatas y senderismo en terrenos suaves y bien mantenidos, el calzado tipo «barefoot» puede ser una excelente opción. No obstante, en terrenos accidentados o irregulares, se debe tener cuidado para evitar lesiones.

Consejos para la transición

Hacer una transición adecuada al calzado minimalista es crucial para evitar lesiones y maximizar los beneficios. Aquí hay algunos consejos para una transición exitosa:

1. Comienza despacio: Si nunca has usado calzado minimalista antes, es importante empezar con actividades de baja intensidad y aumentar gradualmente el tiempo de uso. Comienza con caminatas cortas y ve incrementando la duración a medida que tus pies se adapten.
2. Escucha a tu cuerpo: Presta atención a cualquier dolor o molestia que puedas sentir durante la transición. Si experimentas dolor persistente, reduce el tiempo de uso y consulta a un profesional de la salud si es necesario.
3. Fortalece tus pies: Realiza ejercicios de fortalecimiento y estiramiento para los pies y las piernas. Esto puede incluir ejercicios como levantar objetos pequeños con los dedos de los pies, caminar de puntillas y realizar estiramientos de los músculos del pie y el tobillo.
4. Ajusta tu técnica de carrera: Si estás interesado en correr con este tipo de zapatos, es fundamental ajustar tu técnica de carrera. Enfócate en una pisada más suave y natural, aterrizando con la parte media o delantera del pie en lugar del talón.
5. Elige el terreno adecuado: Durante la transición, opta por superficies suaves y niveladas, como césped o caminos pavimentados. Evita terrenos irregulares o con muchas piedras hasta que tus pies se hayan adaptado por completo.

Así que, no lo dudes. Fortalece tus pies con este calzado y notarás un cuerpo más saludable.

SÍNDROME DE DOWN Y FISIOTERAPIA.

 

El síndrome de Down (SD), también conocido como trisomía del cromosoma 21, es una de las formas genéticas más comunes de discapacidad intelectual y del desarrollo. Es la alteración cromosómica más común asociada con la discapacidad intelectual.

Este síndrome fue nombrado en base al apellido del médico británico John Langdon Haydon Down, que fue el primero en describir en 1866 esta condición, aunque no pudo determinar la causa. Si lo hizo el genetista Jérôme Lejeune en 1958, que descubrió que se debía a una alteración cromosómica. La trisomía 21 resultó ser la primera alteración cromosómica hallada en el hombre.

¿CUÁL ES LA EPIDEMIOLOGÍA DEL SD?

La incidencia global entre los recién nacidos vivos es de alrededor de 1/700. Ocurre en personas de todas las razas, y los hombres y mujeres se ven igualmente afectados.

La prevalencia del SD no está relacionada con la raza, la nacionalidad, la religión o el estado socioeconómico. Los factores asociados con la disminución de la supervivencia son malformaciones cardíacas, infecciones respiratorias frecuentes y leucemia infantil. Durante las últimas tres décadas, la esperanza de vida general de las personas con SD ha aumentado considerablemente con la atención médica mejorada y el manejo temprano de las complicaciones. En los países desarrollados, el promedio de vida de la población con SD es de 55 años.

¿POR QUÉ SE PRODUCE EL SD?

Normalmente, cada célula en el ser humano contiene 46 cromosomas, 23 aportados por cada padre. Este acontecimiento tiene lugar en el proceso de meiosis, donde, a medida que la célula (óvulo o espermatozoide) se divide, el número de cromosomas se reduce a la mitad. Cuando se produce un fallo en este proceso de separación, todas o alguna de las células del nuevo individuo contienen una copia adicional del cromosoma 21, lo que origina el Síndrome de Down.

El SD se asocia con el avance de la edad materna o aparece debido a una mutación en uno de los padres que de otra manera no se verían afectados.

Este cromosoma 21 adicional es el responsable de las características físicas y de desarrollo de la patología. Según el tipo de anormalidad cromosómica que causa el cromosoma 21 adicional, el SD se clasifica en tres categorías: trisomía 21, translocación cromosómica o mosaicismo, siendo la trisomía 21 el más común, dándose en el 95% de los casos.

¿CUÁLES SON LOS SIGNOS Y SÍNTOMAS DEL SD?

El SD afecta a múltiples sistemas y causa defectos tanto estructurales como funcionales. Sin embargo, no todos están presentes en cada persona. La mayoría de las personas con SD cursan con cierto grado de alteración cognitiva que varia de grave (CI de 20 a 35) a leve (CI de 50 a 75).

En la primera infancia: 

• Se observan retrasos en la motricidad gruesa y el lenguaje. A menudo, también se observa una reducción de la talla y existe mayor riesgo de obesidad.
• Alrededor del 50% de los recién nacidos con SD tienen cardiopatías congénitas. Las más frecuentes son: defecto septal ventricular o auricular, defecto septal auriculoventricular parcial, tetralogía de Fallot o conducto arterioso permeable, entre otras.
• El 5% de los niños con SD presenta malformaciones digestivas, entre las que destacamos la atresia duodenal, a veces junto con páncreas anular. También son frecuentes la enfermedad de Hirschsprung y la enfermedad celíaca. Además, pueden presentar endocrinopatías, como la enfermedad tiroidea, que se manifiesta principalmente como hipotiroidismo, o la diabetes.
• Aproximadamente el 60% de las personas con SD tienen problemas oculares, como cataratas congénitas, estrabismo o glaucoma. En la mayoría de casos, hay hipoacusia e infecciones óticas (otitis).

Características físicas: 

A menudo, las personas con SD presentan:

• Hipotonía: cuando el niño es pequeño, las familias se refieren al bebé como un “niño blandito”.
• Rasgos faciales característicos: puente nasal plano, fisuras palpebrales inclinadas, moteado del iris, aurículas anormales.
• Hiperflexibilidad/hiperlaxitud: lo que puede llegar a provocar luxaciones, especialmente en rotulas y hombros.
• Pliegue palmar transversal único y un amplia brecha entre el primer y segundo dedo del pie.

Edad adulta: 

• En las personas con SD, el envejecimiento parece estar acelerado. La esperanza de vida disminuye principalmente por la cardiopatía y, en menor grado, por la mayor susceptibilidad a infecciones y leucemia mielógena aguda. Existe un mayor riesgo de enfermedad de Alzheimer a una edad temprana.
• Las mujeres afectadas tienen una probabilidad del 50% de tener un feto con síndrome de Down; sin embargo, muchos embarazos se abortan en forma espontánea.
• Los hombres con síndrome de Down son infértiles, excepto aquellos con mosaicismo.
• Muchos presentan endocrinopatías, como enfermedad tiroidea (la mayoría de las veces hipotiroidismo) y diabetes. La hipermovilidad atloidooccipital y atlantoaxoidea, así como anomalías óseas de la columna cervical, puede causar inestabilidad atlantooccipital e inestabilidad cervical; puede provocar debilidad y parálisis.

¿CUÁL ES EL PAPEL DEL FISIOTERAPEUTA EN EL TRATAMIENTO DEL NIÑO CON SD?

No existe un tratamiento estándar para el Síndrome de Down. Los tratamientos dependen de las necesidades físicas e intelectuales de cada individuo, así como de sus destrezas y limitaciones personales.

Un niño con SD recibirá atención de un equipo interdisciplinar. Esto incluye médicos, educadores especiales, logopedas, terapeutas ocupacionales, fisioterapeutas y trabajadores sociales, entre otros.

Los fisioterapeutas, tienen como objetivo, de forma genérica y en la primera infancia:

Fomentar el desarrollo psicomotor global y la motricidad gruesa del niño/a con SD, dependiendo de su edad y momento del desarrollo en el que se encuentre.

Prevenir deformidades músculo-esqueléticas asociadas con la propia patología.

Favorecer la participación en los diferentes entornos.

Mantener y vigilar el correcto estado del sistema respiratorio ante posibles nuevos ingresos.

Aportar estrategias de enriquecimiento del entorno a la familia, para ofrecerle a los niños/as con SD oportunidades de aprendizaje, movimiento activo y exploración autónoma del entorno.

Acompañar y asesorar a la familia a lo largo de todo el proceso en cuanto al desarrollo, la crianza y al Síndrome de Down.

¿QUÉ HAGO ANTE UNA QUEMADURA? PRIMEROS AUXILIOS

 Las quemaduras son uno de los accidentes más frecuentes en nuestra vida diaria, no siempre sabemos qué hacer, por ellos vamos a dar algunas nociones básica a la población.

Los objetivos son: 

· Clasificar los distintos tipos de quemaduras, saber identificarlas.

· Definir los mecanismos de producción de las quemaduras.

· Contribuir a la desaparición de falsos mitos o remedios caseros.

· Explicar los primeros auxilios en quemaduras.

¿DOLOR Y/O PESADEZ DE PIERNAS?

 

Muchas personas comienzan a notar dolor, pesadez y hormigueo en las piernas, acompañado de una sensación edematosa (inflamación) de las mismas y sobre todo al finalizar el día. Esto se denomina Síndrome de piernas cansadas y puede estar provocado por mala circulación periférica, déficit de retorno venoso o déficit del sistema linfático o de sus ganglios.

El Sistema Linfático está presente en todas las regiones del cuerpo, tiene la función de reabsorber y encaminar hacia el torrente circulatorio todo aquello que el capilar sanguíneo no llega a recuperar del desequilibrio entre la filtración y la reabsorción. Recoge células muertas, partículas orgánicas, lípidos, proteínas, bacterias, virus y productos del catabolismo celular. Además de ser un elemento principal en el sistema inmunológico de nuestro cuerpo.

El tratamiento indicado para dicho problema es el Drenaje Linfático Manual (DLM), que consiste en un masaje de maniobras suaves, rítmicas e indoloras,  que actúan activando y mejorando la circulación linfática y favoreciendo la eliminación de líquido y todo tipo de células acumuladas de manera inapropiada.

Este tratamiento se puede combinar, ofreciendo un mejor resultado, con una técnica Instrumental llamada Presoterapia, muy eficaz para eliminar el exceso de líquido en los edemas.

Factores agravantes

La herencia juega un papel importante en este problema,  por lo que tenemos que tener muy presente la prevención ante la aparición de cualquiera de los síntomas anteriormente descritos por leve que sea.

Un puesto de trabajo en el que debamos permanecer inmóviles, ya sea de pie o sentados, durante mucho tiempo son también factores desencadenantes.

El embarazo o sobrepeso son también agravantes para que padezcamos este tipo de problemas, y suelen influir en la aparición de varices.

Indicaciones preventivas para combatir pesadez de piernas:

• Después de la ducha diaria aplicar agua fría desde los dedos del pie hasta la ingle activando así  la circulación sanguínea y linfática.
• Actividad deportiva. La musculatura actúa como bomba para favorecer el ascenso y retorno, en contra de la gravedad, de dichos líquidos.
• Poner las piernas en alto.
• Uso de un gel frío que ayude a activar la circulación.
• Caminar cada hora en caso de permanecer inmóviles en nuestro puesto de trabajo.
• Uso de medias de compresión.

SAOS: Síndrome de apnea obstructiva del sueño

 

 El SAOS es el trastorno del sueño más frecuente, junto al insomnio, que se caracteriza por un cuadro de continuos despertares durante la noche, junto a ronquidos.

 

                                 

 

 

El SAOS se caracteriza por un cuadro de continuos despertares durante la noche  junto a ronquidos, en la mayoría de los casos, con la consecuente somnolencia diurna y trastornos neuropsiquiátricos y cardiocirculatorios secundarios. Afecta hasta a un 4% de la población general, sobre todo a varones con sobrepeso y con antecedentes de hipertensión arterial y afectación cardíaca coronaria.

 

Un paciente tiene SAOS cuando presenta durante el sueño episodios repetitivos de apnea/hipopnea (interrupción completa o de, al menos, el 50% del flujo de aire durante un mínimo de 10 segundos) y síntomas derivados de la fragmentación del sueño.

El síndrome de apnea obstructiva del sueño (SAOS) es una enfermedad frecuente y conlleva ciertos riesgos por sus posibles complicaciones secundarias (accidentes de tráfico, enfermedad cardiovascular...).

 

Es fácil de diagnosticar y, generalmente, responde de manera positiva al tratamiento. El manejo del paciente con SAOS debe ser multidisciplinar, con médicos de diferentes especialidades.

 

 

 

¿Cuáles son las causas de apnea del sueño?

El control de la respiración se realiza por 2 mecanismos, uno automático y otro voluntario. La vía automática es la que funciona durante el sueño. Existen una serie de receptores encargados de enviar una serie de estímulos para mantener los músculos ventilatorios en funcionamiento y para los músculos que se encargan de mantener el espacio aéreo abierto. Debe existir una correcta coordinación entre ambos grupos musculares para una correcta respiración. Cuando existe algún defecto en los músculos, en sus vías nerviosas o en esta coordinación se produce la apnea obstructiva del sueño.

Existen también factores predisponentes para desarrollar este problema, como son los problemas anatómicos de la vía aérea superior (mala ventilación nasal, trastornos de la faringe con un excesivo tamaño de las estructuras que los forman), malformaciones maxilofaciales o cifoescoliosis y problemas médicos generales como la obesidad, algunos trastornos endocrinos, trastornos neuromusculares, etc.

 

               

 

 

 ¿Cuáles son los signos y/o síntomas de la apnea del sueño?

 

Los ronquidos nocturnos y la somnolencia diurna son los síntomas más frecuentes.

Los signos más característicos que con frecuencia refiere el acompañante del paciente son:

• Ronquidos
• Pausas de apnea
• Movimientos corporales excesivos
• Cambios en la personalidad

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  Por su parte, los síntomas que puede llegar a notar el paciente son diversos:

• Somnolencia diurna
• Ahogos nocturnos
• Cefalea matutina
• Pérdida de capacidad intelectual
• Micción nocturna frecuente (más de dos veces)
• Sequedad orofaríngea
• Sueño agitado
• sudoración
• reflujo gastroesofágico
  
• interrupción del sueño
• irritabilidad
• déficit de memoria
• alteraciones de la voz
• cefalea
• disminución de la líbido 
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¿Cómo se diagnostica el SAOS?

 

El diagnóstico se basa en una detallada entrevista clínica y la exploración física del paciente, seguido de una polisomnografía, que a día de hoy es la prueba diagnóstica de confirmación de la enfermedad. Consiste en la recogida de una serie de variables fisiológicas durante el sueño y se realiza en un hospital. Entre las variables que se estudian destacan:

• Movimientos oculares y musculares
• Flujo de aire en la boca y nariz
• Saturación de oxihemoglobina
• Intensidad del ronquido.

De esta manera se clasifica el SAOS en función del número de apneas por hora, de la sintomatología asociada y de la desaturación de oxihemoglobina y se correlaciona con la mortalidad asociada. Un número superior a 50 apneas por hora se considera grave, mientras que un número entre 10-20 apneas/hora, leve.

 

                             

 

¿Cómo se trata la apnea del sueño?

La decisión de tratar y el tratamiento más adecuado para cada paciente depende de la severidad de los síntomas, de los resultados del estudio polisomnográfico, de la magnitud de las complicaciones y de la causa de la obstrucción de la vía aérea superior.

 

El tratamiento debe ir dirigido no sólo a mejorar los síntomas sino también a corregir las alteraciones fisiológicas que se producen en el SAOS.

Medidas higiénico-dietéticas

• Pérdida de peso como principal factor a corregir, sobretodo en los casos leves y moderados
• Abstinencia alcohólica
• Evitar estimulantes como la cafeína
• Evitar siestas prolongadas durante el día
• Evitar fármacos relajantes durante la noche
• Dormir en posición lateral
• Practicar ejercicio de forma regular.  

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•  Tratamiento médico : CPAP .  
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• Es un dispositivo que mantiene las vías aéreas abiertas aplicando una presión positiva continua de tal manera que "empuja" a la vía aérea permitiendo el paso del aire. Puede llegar a solucionar el SAOS en un 80% de los casos., Su uso debe ser indefinido, ya que no es un tratamiento curativo. No suelen haber problemas en cuanto a su tolerancia y la mejoría clínica es espectacular. 
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  Cirugía

  Cuando existen alteraciones anatómicas específicas de la vía aérea superior susceptibles de ser corregidas, como las amígdalas grandes y la obstrucción nasal.